北北印回來之後, 收到不少私訊詢問拉達克旅行的疑問,不少人也想挑戰重機旅行,自由帥氣的穿梭在拉達克山區。

短短數日跑了列城班公措莫里里湖黑美寺策秋節(面具節),騎車奔馳400多公里,拍攝無數的照片和影片,回過頭來看依然覺得很值得!

蠻意外對這行程有興趣的人不少,索性整理我的旅行經驗和資訊,讓有計畫前往的粉絲更有概念。

北大武山擁有全台面積最大的原始林,蘊藏著豐富的生物資源,稜線上跳舞,奮力伸展枝幹的鐵杉林,最令我印象深刻。秋冬時常出現壯觀雲海,吸引無數山友們前往攀登,故有「雲海的故鄉」的美名。不過,我最思念的其實是稜線上,充滿生命力的鐵杉林,為了再見他們一次,我甘願重返3年前令我崩潰的北大武山。北大武山詳細攻略&資訊,想爬北大武看這一篇就對了!

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光波對於一個人的健康是有影響的,說得科學通俗一點,如同植物需要行光合作用,人體也需要曬太陽獲取重要的維生素D。兩千多年前,古希臘就開始研究不同光線對身體的影響,古埃及人相信讓陽光穿透彩色玻璃照射在身體的特定部位上,也是運用光線調節身體機能的概念,常見的紅外線按摩,即是其實光波按摩的一種方式。萊威貼片X39實際貼感體驗,剛貼上去會感覺一點點溫熱和觸感,但沒什麼異物感,貼整天都很自然,常常忘記它的存在,經常是洗澡時才發現還沒撕XDDD

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羅馬縱走詳細攻略+攝影+遊記,近年興起的熱門中級山縱走,連接羅葉尾山和馬武佐野郡山兩座山,各有一顆三等三角點,稜線沿途可見雪山群峰和北一段(南湖中央尖),大多時間都走在舒適的山林與神木群之中,林相十分優美~
值得一提的是馬武佐野郡山附近有大面積芒草叢,秋冬芒花盛開只要在適合拍攝的魔幻時刻來,想必你也會被整片山丘的銀穗浪花給感動到。

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搭載1英吋感光元件的SHARP AQUOS R8s pro,大幅度提升手機照片的品質,攝影工作者的我也樂得開心。

不論是照片品質、5000mAh高續航力、IP68防塵防水、軍規防摔測試,對於經常上山下海的人來說,很加分!(發表會現場,真的直接摔2次給我們看)

若你喜歡日系手機,需要耐用、耐操、高續航手機,想要提升手機攝影的畫質,SHARP AQUOS R8s pro或許就是你想要的旗艦手機。

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說了好久的南二段終於成行!登山路線難度愈高,愈不好找到適合的隊友,尤其有攝影需求更不容易。因緣巧合之下,有幸加入朋友揪的南二段隊伍,從南橫的向陽遊樂區起登,縱走中央山脈,經過嘉明湖、雲峰、大水窟山…等百岳名峰,再接上八大秀的八通關古道西段,直到東埔登山口為止,用7天暴走89.5公里的百岳縱走挑戰!從淒風苦雨走到大景不段,從厭世到滿滿感動,一場忘不了的縱走經歷。

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南橫三星之首塔關山,只要爬2小時,就可以抵達險峻瘦稜,坐擁精彩刺激的360度全景展望,可以說是CP超高的百岳!雖然以難度來評估,最簡單的仍然是合歡群峰,不過塔關山難度也不高,僅有一傾斜石面需要小心通過,加上瘦稜山徑實在特別,若以輕鬆的半日百岳行程來說,塔關山絕對是我很推薦的登山步道。塔關山、關山嶺山、庫哈諾星山,在百岳中合稱為南橫三星,前兩者各需安排半天,後者則需要一天時間。

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比起常見的節食減肥,Cofit的FLC精準控醣燃脂計畫更注重的是吃什麼和食物比例。習慣養成的初期都是最困難的階段,幸好有營養師的督促與幫忙,讓我養成良好的飲食方針,也學會食物選擇和份量計算,這些知識是一輩子受用。減肥不用炒短線、餓肚子,可以用更自然的方式瘦身,用比較舒服的管理體態,讓身材&健康管理更有效、更長久。就算餐餐吃很飽,也可以減肥,短短 50 天的時間,體重減 5.8kg,體脂率掉 4%,腰圍少 9.5cm,肚子瘦了不少

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基隆,曾經陌生的城市,以前我只知道廟口夜市,直到前年參加基隆市文化局策劃的北境之路,才發現這裡不只山海,也富含歷史人文,有很多故事可以挖掘。

這一次利用半天時間散步基隆西岸,穿越廢墟登上球子山燈塔,俯瞰基隆全景;淡淡木香的白米甕砲台遊客服務中心,除了古蹟砲台,也了解歷史淵源;還有外木山的大武崙沙灘,舒服的白沙灘距離市區僅10分鐘距離。

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數年前,開啟品茗人生的我,研究東方美人茶時,得知新竹峨眉是重要產地,加上前陣子很紅的茶金,故事發生在鄰近的北埔,讓我對這地區的好奇心愈發濃烈。為何稱為東方美人茶?一斤茶葉居然賣破百萬?蜜香是怎麼回事?造訪富興老茶廠,即是為了揭開東方美人茶的神秘面紗。走進深山秘境,探索40年未開放的大地農場,原來當初買下這塊三個大安森林公園面積的林地,是為了在開發過度的山林中,留存一塊純淨無暇的區域。

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