北北印回來之後， 收到不少私訊詢問拉達克旅行的疑問，不少人也想挑戰重機旅行，自由帥氣的穿梭在拉達克山區。

短短數日跑了列城、班公措、莫里里湖、黑美寺策秋節（面具節），騎車奔馳400多公里，拍攝無數的照片和影片，回過頭來看依然覺得很值得！

蠻意外對這行程有興趣的人不少，索性整理我的旅行經驗和資訊，讓有計畫前往的粉絲更有概念。

你會為了最美的鐵杉林，去爬南疆聖山嗎？

3年前爬北大武山的經驗，其實挺痛苦的，凌晨2點淋著霧雨上山，戰戰兢兢的踏出每一步，在濕滑的樹根與岩塊間求生存。依然記得Day2走了17小時，憑藉著意志力，一再超越自身極限，終於晚上7點抵達新登山口，接下來一星期走路姿勢都怪怪的，在我的登山經歷中，絕對是場震撼教育。

但是，我永遠都記得穿過大武神社遺址後，映入眼簾的畫面，美到暫時忘掉大腿和腳底板的哀號，頹靡走到失智的腦袋瞬間清醒……。

稜線上的巨木鐵杉林，奮力的將枝幹末梢伸向天空，花枝招展的模樣，像極滿載生命力的舞者。

羅馬縱走為近年興起的熱門中級山縱走，連接羅葉尾山和馬武佐野郡山兩座山，各有一顆三等三角點，稜線沿途可見雪山群峰、南湖群峰和中央尖山，大多時間都走在舒適的山林與神木群之中，林相十分優美～

值得一提的是馬武佐野郡山附近有大面積芒草叢，秋冬芒花盛開只要在適合拍攝的魔幻時刻來，想必你也會被整片山丘的銀穗浪花給感動到。

說了好久的南二段終於成行！登山路線難度愈高，愈不好找到適合的隊友，尤其有攝影需求更不容易。因緣巧合之下，有幸加入朋友揪的南二段隊伍，從南橫的向陽遊樂區起登，縱走中央山脈，經過嘉明湖、雲峰、大水窟山…等百岳名峰，再接上八大秀的八通關古道西段，直到東埔登山口為止，用7天暴走89.5公里的百岳縱走挑戰！從淒風苦雨走到大景不段，從厭世到滿滿感動，一場忘不了的縱走經歷。

南橫三星之首塔關山，只需爬2小時，就可以抵達超美的險峻瘦稜，有精彩刺激的360度全景展望，可以說是ＣＰ超高的百岳！雖然以難度來說，最簡單的百岳是合歡群峰，不過塔關山難度也不高，僅有一傾斜石面需要小心通過，加上瘦稜山徑實在特別，若以輕鬆的半日百岳行程來說，塔關山絕對是我很推薦的登山步道。

塔關山、關山嶺山、庫哈諾星山皆是百岳，合稱為南橫三星，前兩者各需安排半天，後者則需要一天時間。

曾經，我對減肥的印象是吃少點、多運動，吃不飽是家常便飯，但我又很愛吃，經常一天不只三餐，飯後時不時加碼珍奶、甜點和洋芋片，遇到喜歡吃佳餚的還會多吃幾碗飯。

最近參加了不一樣的減醣課程，顛覆我對減肥的刻板印象，每一餐都可以吃很飽，7 週的時間體重就掉了 6 公斤，體脂下降 4％，肚子整個消了一大圈。

基隆，曾經陌生的城市，以前我只知道廟口夜市，直到前年參加基隆市文化局策劃的北境之路，才發現這裡不只山海，也富含歷史人文，有很多故事可以挖掘。

這一次利用半天時間散步基隆西岸，穿越廢墟登上球子山燈塔，俯瞰基隆全景；淡淡木香的白米甕砲台遊客服務中心，除了古蹟砲台，也了解歷史淵源；還有外木山的大武崙沙灘，舒服的白沙灘距離市區僅10分鐘距離。

數年前，開啟品茗人生的我，研究東方美人茶時，得知新竹峨眉是重要產地，加上前陣子很紅的茶金，故事發生在鄰近的北埔，我對這地區的好奇心愈發濃烈。東方美人茶的由來？蜜香是怎麼回事？一斤茶葉居然賣破百萬！跟著島內散步的新竹走走：峨眉茶鄉巡禮 的腳步走進富興老茶廠，即是為了揭開其神秘面紗。

加碼探索40年未開放的秘境大地農場，原來當初買下這塊三個大安森林公園面積的林地，是為了在開發過度的山林中，留存一塊純淨無暇的區域。